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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        孩子進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉的方法
        病情描述:
        我孩子正在長身體,我想問問孩子怎樣進(jìn)行科學(xué)體育的鍛煉?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 邵紅 副主任醫(yī)師 馬鞍山市婦幼保健院 2019-04-20 22:15
          兒童運(yùn)動(dòng)以身體練習(xí)為基本手段,可供選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多,包括跑、跳、投、壓等練習(xí),捉迷藏。跳舞、溜滑梯、打秋千等游戲。郊游、拍球、跳繩、騎兒童車、游泳體操等運(yùn)動(dòng)。所有這些運(yùn)動(dòng)都以增強(qiáng)體質(zhì),娛樂身心為目的,不要強(qiáng)制性的去逼迫孩子鍛煉,這樣可能會(huì)有害孩子的身體。
        • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-04-20 22:15
          父母在選擇鍛煉項(xiàng)目時(shí),要以兒童的解剖特點(diǎn),生理特點(diǎn)為基礎(chǔ)。要根據(jù)孩子的素質(zhì)需求進(jìn)行選擇,身體哪方面素質(zhì)欠缺就多煉哪方面,對(duì)于不同性質(zhì)的幼兒,出示了不同鍛煉方式。但是要特別注意孩子的運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量過大,又沒有節(jié)奏,則身體健康也會(huì)受到不良影響。
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        蟯蟲病一旦出現(xiàn),則會(huì)容易造成失眠、食欲不振的情況。為避免蟯蟲病的出現(xiàn),需要減少和病患的接觸,需要對(duì)家中的碗筷進(jìn)行消毒,對(duì)蟲卵進(jìn)行殺死。另外還要做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)。
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