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        權(quán)威問(wèn)答

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        寶寶缺鋅吃什么
        病情描述:
        寶寶頭發(fā)黃黃的還總是挑食,人家說(shuō)這是缺鋅,寶寶缺鋅吃什么比較好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-04-29 21:14
          寶寶出現(xiàn)缺鋅的情況家長(zhǎng)朋友沒(méi)有必要太過(guò)擔(dān)心,但是需要引起重視。缺鋅通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),食補(bǔ)就可以收到一個(gè)很好的效果。如果發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅,那么一定要及時(shí)調(diào)寶寶的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些含鋅比較高的食物。媽媽可以給寶寶多吃海蠣、各類水果都含有較高的鋅元素,另外豆類及花生中也含有較高的鋅元素,可以多吃。
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