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          女性睡眠不好的原因
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我是一名女性，但我最近睡眠質量一點兒也不好，這是怎么了？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王海泉
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2019-04-30 20:59
            
          
            
          
              睡眠環(huán)境因素,各種的外部環(huán)境也是會導致出現睡眠不好的情況發(fā)生的，有的人只習慣在固定的環(huán)境中睡眠，換間房、換張床便睡不著。老年人對環(huán)境改變的適應能力往往更差。噪音、強光、寒冷、炎熱、床鋪不舒適、擠著睡以及跳蚤、臭蟲、蚊子、老鼠等外界因素，都妨礙睡眠。
            
          
          
          
        
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            面肌痙攣手術后遺癥
            
        
                
        面肌痙攣的患者，有癥狀表現出來，抽搐發(fā)作，有間歇期，但是自己無法控制，嚴重時可影響視力、語言、飲食和工作。面肌痙攣是日常生活中多見突發(fā)疾病，給患者的工作和學習帶來極大的影響和痛苦，同時身體其他部位也會因此受到嚴重的影響，所以及早治療面肌痙攣是解決患者痛苦的根源。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            面肌痙攣手術后需要注意什么
            
        
                
        在做完面肌痙攣手術以后，病人需要注意不能夠喝酒和吸煙，同時要做好相應的保暖措施，不然可能會導致自己的面部肌膚出現神經炎這種病癥，甚至可能會導致面癱狀況的出現。除此以外，在術后患者還需要調整好自己的情緒，并且要時刻保證術口的干爽。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            眼皮跳是面肌痙攣嗎
            
        
                
        面肌痙攣最早表現為下眼瞼或眼角跳動，逐漸輻射整個面部，出現不受自主意志控制的抽搐，呈陣發(fā)性發(fā)作、進行性加重趨勢，發(fā)作頻度逐漸增高、發(fā)作幅度逐漸加大。如為上眼皮跳考慮與疲勞有關，如長時間看手機、電腦、電視，通過休息，可自行恢復。如為反復發(fā)作的下眼皮跳，超過三個月，考慮面肌痙攣，需要手術治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣的中藥治療效果如何
            
        
                
        不管是針灸還是中藥，對面肌痙攣的治療幫助都不確切，有時候有鎮(zhèn)靜作用，阻止病情發(fā)作，而不能根治。面肌痙攣可以手術治療，之后會出現落下后遺癥的情況，手術也有一定的風險。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣好發(fā)人群有哪些
            
        
                
        面肌痙攣主要發(fā)病人群集中在四十歲以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉傷者、持續(xù)運動者、血液循環(huán)差的人、長期精神緊張過度者也是好發(fā)人群。