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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        感冒了吃什么飯菜合適
        病情描述:
        這幾天感冒了,想問一下,有沒有忌口的地方,感冒了吃什么飯菜合適呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-05-10 20:46
          你現(xiàn)在還在感冒,所以盡量多吃一些大米粥,小米粥。像玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食也是個不錯的主食選擇。像肉蛋奶的選擇,感冒患者要多進(jìn)食乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等,這樣身體才能盡快恢復(fù)。還要喝雞湯,這樣能抑制咽喉呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。
        • 范文輝 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-05-10 20:46
          你現(xiàn)在這種情況可以吃洋蔥,涼拌洋蔥就很不錯。洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。剛感冒的時候建議你多吃一點流食了,這樣容易吸收,而且還要清淡一點。
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