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          手指甲有月牙好還是沒(méi)月牙好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我看大多數(shù)人十指都有月牙，而我的指甲蓋看里邊顏色是紫色的，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么回事？手指甲有月牙好還是沒(méi)月牙好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                劉京津
                副主任醫(yī)師
                信陽(yáng)市中心醫(yī)院
                2019-05-15 20:14
              
          
              
          
                手指甲有月牙好，這是說(shuō)明身體都是比較健康的。要是沒(méi)有月牙的話都是可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理建議使用多種維生素片或者金施爾康。飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的大豆、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、海產(chǎn)品等，富含維生素的蘋果、鮮棗、等蔬果。少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、煙酒等。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行慢跑、踢腿、健身操等，注意休息不要過(guò)于勞累。
              
          
            
          
          
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              唐震
              副主任醫(yī)師
              第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
              2019-05-15 20:14
            
          
            
          
              手指上的月牙并不能代表身體健康的所有表現(xiàn)，一般如果想要確認(rèn)身體健康問(wèn)題，還需要通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療方式進(jìn)行檢測(cè)，平時(shí)要多注意飲食的攝入?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該多吃一些能夠補(bǔ)充微量元素以及維生素的食物，不吃辛辣刺激的食物，要多注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性，保持良好的生活作息。
            
          
          
          
        
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