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          怎樣用體溫計測算排卵期
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        結(jié)婚兩年了，現(xiàn)在打算要個孩子，我們想為要寶貝做最充分的準備，想要測試排卵期，就是不知道具體的方法應(yīng)該怎么做。聽說體溫計可以測試，怎樣用體溫計測算排卵期？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              冷啟剛
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2019-05-16 21:05
            
          
            
          
              每天早晨剛剛醒來未進行任何活動，未說話，未進食或起床等所測得的口腔體溫按日期相連成曲線，稱為基礎(chǔ)體溫曲線。如果有排卵者其月經(jīng)周期前半期的基礎(chǔ)體溫偏低，而后半期即排卵后的基礎(chǔ)體溫則升高，一般兩者溫差可達０.５℃左右，這樣在基礎(chǔ)體溫曲線上呈上下波動的雙相變化。
            
          
          
          
        
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            女人更年期怎么調(diào)理
            
        
                
        女人更年期一定要采取有效措施進行調(diào)理，一般可服用中藥方劑，如果是陰虛肝旺型，可服用女貞子、生地、山萸肉等中草藥，若是脾腎兩虛型，要以健脾補腎為主，同時可進行食療，建議常做龍眼大棗粥等食物食用，另外，還要加強精神方面的調(diào)養(yǎng)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            更年期女性的保養(yǎng)方法有哪些
            
        
                
        女性在進入到更年期當中，就要慢慢地開始對自己的生活進行調(diào)整。女性在飲食當中需要減少攝入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。同時患者也需要多進行運動，并且補充鈣質(zhì)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期綜合征怎么治療
            
        
                
        更年期綜合征是不用治療的，需要注意平時的改善，需要保持生活和飲食的規(guī)律，然后吃一些含有鐵元素的食物、增加日曬的時間，這樣都是可以緩解的。如果更年期綜合征比較嚴重，還需要激素來改善，但是需讓正規(guī)的醫(yī)生幫助開藥，以免出現(xiàn)副作用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年高血壓高血糖高怎么回事
            
        
                
        更年高血壓高血糖高可能是因為缺少蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、鈣等某種元素造成的，和飲食有著很大的關(guān)系，而血糖高和情緒、飲食、藥物都有關(guān)系，建議去醫(yī)院查明原因，患者也需要戒酒戒煙，注意飲食，嚴重的話還需要藥物調(diào)理的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            盆腔囊腫有哪些癥狀
            
        
                
        盆腔囊腫是一種比較常見的婦科疾病，出現(xiàn)這種疾病后，女性常會有下腹不適，腰圍增粗，腹部有腫塊，腹痛，月經(jīng)紊亂的癥狀，還會因為壓迫導致心悸，呼吸困難等心臟不適。對于這種疾病的治療，主要包括飲食療法，穿刺抽液，手術(shù)治療等。