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          腸胃不好怎么調(diào)理
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我腸胃一直不好，吃東西很容易消化不良，有時候會腹脹腹痛，這種情況怎么調(diào)理呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                許吉成
                副主任醫(yī)師
                哈爾濱市第一醫(yī)院
                2019-06-03 21:27
              
          
              
          
                腸胃不好患者首先需要飲食生活方面的調(diào)理，如每天不要吃過飽，飲食定時定量等。如果有胃黏膜損傷或者慢性胃炎，飲食要多吃清淡的、容易消化的食物，如雞蛋羹、山藥蓮子大棗粥、薏米粥等。如果有便秘或者腸道運動失調(diào)的癥狀，可以多吃果仁類和粗纖維食物，如韭菜、芹菜等。
              
          
            
          
          
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              郭爭榮
              副主任醫(yī)師
              石家莊市第一醫(yī)院
              2019-06-03 21:27
            
          
            
          
              胃腸功能不好多是不良的生活飲食習慣導致?；颊咂匠Ｒ⒁獠晃鼰熒亠嬀?，控制好自己的作息時間。飲食中要注意不暴飲暴食，不吃燒烤、油炸、辛辣、腌制的食物，多喝水不挑食，不急于吃過冷過熱的食物。家中常備些健胃消食片和益生菌，適當進行有氧運動等。
            
          
          
          
        
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            慢性腹瀉是什么癥狀
            
        
                
        有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達到兩個月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時間比較久之外，也會出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            兒童慢性腹瀉怎么治療
            
        
                
        兒童出現(xiàn)了慢性腹瀉這種不良癥狀，那么首先可以考慮通過調(diào)整飲食來緩解腹瀉所誘發(fā)的不良癥狀；其次，一定要維持兒童的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定；再者，要給兒童提供足夠的營養(yǎng)支持，還要補充一些維生素以及微量元素；最后，也可以采取中藥治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的病因是什么
            
        
                
        導致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的危害有哪些
            
        
                
        出現(xiàn)慢性腹瀉時需要及時治療，否則對身體健康的危害很大。首先會因為水分大量流失引起脫水，導致電解質(zhì)紊亂、酸堿度失衡等；其次還會導致營養(yǎng)不良、維生素缺乏癥，可能會誘發(fā)多種并發(fā)癥；另外，慢性腹瀉還會導致貧血、心律不齊等。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的原因是什么
            
        
                
        導致慢性腹瀉的原因之一就是消化系統(tǒng)疾病，比較常見的有腸道感染性疾病、腸道非感染性疾病，也包括肝膽胰腺類疾病。甲狀腺功能亢進癥、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等內(nèi)分泌代謝性疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉，另外，慢性腹瀉的發(fā)病和某些免疫性疾病也有關(guān)系。