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          血糖高吃什么比較好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我患有血糖高，得了這種病的人吃什么比較好呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                趙丹丹
                副主任醫(yī)師
                沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
                2019-05-28 17:05
              
          
              
          
                血糖高的人可以吃粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等）水果中富含糖類,而且能迅速被機(jī)體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低（含糖量在14％以下）的水果吃，如橙子、柚子、西瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿等.
              
          
            
          
          
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              趙月霞
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2019-05-28 17:05
            
          
            
          
              高血糖主要是由于機(jī)體胰島素相對(duì)分泌不足導(dǎo)致，早期并沒有任何癥狀，應(yīng)該積極治療使其維持在正常水平，避免并發(fā)癥的發(fā)生，平時(shí)注意低糖飲食，可以食用苦瓜，里脊肉，蘑菇，山藥，南瓜等食物，少食多餐，如果伴有肥胖減輕體重，同時(shí)應(yīng)該應(yīng)用降糖藥物使血糖維持在正常水平。
            
          
          
          
        
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        中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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