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          月經(jīng)期不能吃的東西有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近幾次都有痛經(jīng)，可能是沒怎么注意飲食，月經(jīng)期間什么東西不能吃呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                周學(xué)勤
                主任醫(yī)師
                哈爾濱市第一醫(yī)院
                2019-06-08 21:06
              
          
              
          
                女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好不要喝茶，因?yàn)榕?a href="http://talkpolkadot.com/k/lp97659wkx2gli7.html" target="_blank">經(jīng)期過(guò)后會(huì)流失大量鐵質(zhì)，應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30％以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收；會(huì)使乳房脹痛，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
              
          
            
          
          
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              李國(guó)勝
              副主任醫(yī)師
              遼寧省人民醫(yī)院
              2019-06-08 21:06
            
          
            
          
              月經(jīng)期間最好不要食用過(guò)于辣和生冷的食物，期間不要用冷水洗衣服，最好用溫水。女人在月經(jīng)期間要多吃營(yíng)養(yǎng)的，在這期間都是進(jìn)補(bǔ)的好機(jī)會(huì)，營(yíng)養(yǎng)更容易被身體吸收，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)事半功倍。吃飯盡量吃粗糧和高纖維的食物，糙米，全麥面，燕麥，芹菜等等。
            
          
          
          
        
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        女性在月經(jīng)期的時(shí)候會(huì)出血，這是很正常的，但有些人明明月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束，但還是有出血的情況，這就是非經(jīng)期出血。導(dǎo)致非經(jīng)期出血的生理原因，包括避孕措施不當(dāng)，排卵期出血以及接觸性出血；病理原因包括功能性子宮出血和宮外孕。