在平常的生活當(dāng)中,大多數(shù)的
關(guān)節(jié)痛不是由于外傷所致的,關(guān)節(jié)長時間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)
疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導(dǎo)致
肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運(yùn)動量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.