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        孕婦吃芋頭的好處
        病情描述:
        在孕期我?guī)缀趺刻於紩杂箢^,說是對我身體好,究竟有什么好處?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-01 22:00
          孕婦在懷孕期間可以吃芋頭,芋頭里面含有淀粉,但是不會讓人發(fā)胖。適當(dāng)?shù)某砸恍┯箢^可以補充能量,在孕期間,如果妊娠反應(yīng)比較強烈的話,可以吃一些芋頭。芋頭含有豐富的微量元素,能夠增強人體免疫力,很適合孕婦食用。另外,芋頭富含纖維素,孕婦吃芋頭可以有效緩解孕期便秘。
        • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-01 22:00
          孕婦吃一些芋頭可以緩解食欲不振引起的精神不佳狀態(tài),同時也可以增強體質(zhì)和免疫力。在對于孕婦而言飲食是非常重要的,在孕期的時候是可以食用芋頭的,芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
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