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          產(chǎn)后如何恢復(fù)身體
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我總覺(jué)得自己在產(chǎn)后身體和之前大不相同，而且還特別虛弱，那產(chǎn)后身體要如何才能恢復(fù)？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                李青
                主任醫(yī)師
                沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
                2019-06-06 21:35
              
          
              
          
                產(chǎn)后必須要休息好，而且不能背汗，同時(shí)也需要注意保暖。如果惡露排不出去對(duì)健康是無(wú)益處的，建議產(chǎn)婦們喝些紅糖水，幫助身體活血化瘀，促進(jìn)惡露排出體外。也就是準(zhǔn)備好20克的益母草、3粒大棗、30克的紅糖以及15克的干姜，將它們?nèi)糠湃脲佒屑逯?，最后飲湯服用就好了。另外，小編提醒，產(chǎn)婦們吃紅糖建議不要一下子吃太多，堅(jiān)持食用10天就差不多了，不然吃得過(guò)量了會(huì)增加惡露的。
              
          
            
          
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-06-06 21:35
            
          
            
          
              在產(chǎn)后必須要保證充足的睡眠，而且飲食的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。需要適當(dāng)飲水。產(chǎn)后的3~5天內(nèi)，產(chǎn)婦的身體很虛弱，傷口仍然疼痛，產(chǎn)婦會(huì)有便秘和腫脹的感覺(jué)，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好飲用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水，這些都能促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)。
            
          
          
          
        
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            妊娠期糖尿病有什么并發(fā)癥
            
        
                
        妊娠期糖尿病并發(fā)癥有羊水過(guò)多，早產(chǎn)也是妊娠糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥，糖尿病性巨大兒，是糖尿病孕婦最多見(jiàn)的圍生兒并發(fā)癥，并且還會(huì)引發(fā)糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血壓，低血糖，內(nèi)分泌代謝紊亂，胰島素低血糖癥性昏迷等，都是妊娠期糖尿病的并發(fā)癥。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            妊娠糖尿病忌吃什么
            
        
                
        孕期患糖尿病，飲食上一定要加以控制，高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌，此外，孕期也不能喝酒，酒精除了會(huì)加重糖尿病外，還可能造成流產(chǎn)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么坐月子
            
        
                
        妊娠糖尿病孕婦在生產(chǎn)后也要控制好血糖含量，在月子期間要注意注意飲食，控制糖份的攝入，不要進(jìn)補(bǔ)的太猛，建議孕婦在生產(chǎn)完之后最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是很好的，另外要注意定期復(fù)查血糖，全面護(hù)理，才可以控制好血糖。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠糖尿病篩查時(shí)間
            
        
                
        妊娠糖尿病篩查一般在孕24～28周時(shí)，通過(guò)采血進(jìn)行檢查。而且高危因素人群要在懷孕初期時(shí)就要做好篩查，因?yàn)樵袐D血糖升高時(shí)，也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生高血糖。此外嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)巨大兒，黃疸、紅細(xì)胞增多和低鈣血癥的風(fēng)險(xiǎn)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕婦糖尿病的危害
            
        
                
        孕婦糖尿病需要及時(shí)治療，不然引起的危害極大，對(duì)孕媽會(huì)容易造成流產(chǎn)，難產(chǎn)或者是以后發(fā)展為糖尿病。對(duì)于胎兒也有很多的危害，比如出現(xiàn)呼吸膜發(fā)育異常，形成巨大兒，致畸甚至死亡，或者是低出生體重兒等等的異常，所以及時(shí)治療非常重要。