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          吃什么補腦怎么樣能提高記憶力
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我孩子馬上要考大學了，想給他補充一下營養(yǎng)。吃什么能提高記憶力？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              梁紅
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
              2019-06-15 21:17
            
          
            
          
              提高記憶力可以吃核桃和菠蘿，或者各種堅果。菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用它是能夠提高人記憶力的水果?；ㄉ缓蚜字湍X磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。核桃中含有大量的不飽和脂肪酸，可以給大腦提供相應(yīng)的營養(yǎng)和能量，并且排除雜質(zhì)，提高大腦的功能。
            
          
          
          
        
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              袁俊麗
              主任醫(yī)師
              邯鄲市第一醫(yī)院
              2019-06-15 21:17
            
          
            
          
              多吃魚能增加記憶力。魚肉含有蛋白質(zhì)、氨基酸和大量的維生素。這些元素對于大腦都是有益處的。吃魚可以健腦益智，還能增強神經(jīng)細胞的活動能力，使人記憶力增強。扁豆含有能激化大腦的葡萄糖，其中的食物纖維可以緩解消化作用，穩(wěn)定能力狀態(tài)，保持注意力和集中力。海帶含碘豐富，有助于血管的排污和維持身體的酸堿平衡，抵抗疲勞，能夠健腦提神。
            
          
          
          
        
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            面肌痙攣的臨床癥狀有哪些
            
        
                
        面肌痙攣簡稱面抽，指的是陣攣性面肌痙攣，一般是單側(cè)出現(xiàn)的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的。主要的癥狀有眼角，嘴角部位抽搐。嚴重時會出現(xiàn)視物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和頭痛。如果發(fā)展到晚期會以半側(cè)面癱而告終。所以要注意及時的進行治療，治療時也要鍛煉面部肌肉群。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣手術(shù)后遺癥
            
        
                
        面肌痙攣的患者，有癥狀表現(xiàn)出來，抽搐發(fā)作，有間歇期，但是自己無法控制，嚴重時可影響視力、語言、飲食和工作。面肌痙攣是日常生活中多見突發(fā)疾病，給患者的工作和學習帶來極大的影響和痛苦，同時身體其他部位也會因此受到嚴重的影響，所以及早治療面肌痙攣是解決患者痛苦的根源。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣手術(shù)后還跳是怎么回事
            
        
                
        有不少面部肌肉痙攣的病人在做完手術(shù)以后，依舊會存在著不斷跳動的狀況，大部分病人之所以會出現(xiàn)該現(xiàn)象，主要是延遲治愈所導(dǎo)致的。也有少部分病人出現(xiàn)該狀況的原因是其他的因素，比如血管探查不徹底、術(shù)后感染以及神經(jīng)卡壓等，都容易導(dǎo)致該疾病的復(fù)發(fā)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            如何預(yù)防面肌痙攣
            
        
                
        面肌痙攣很容易會造成臉部抽筋，臉部的肌肉出現(xiàn)異常。在夏天和冬天的時候都需要注意做好保暖措施，避免面部痙攣的情況出現(xiàn)。同時要多進行身體鍛煉，加強個人的抵抗能力。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣手術(shù)難度大嗎
            
        
                
        面肌痙攣手術(shù)還是有一定難度的，該手術(shù)在顯微鏡下進行，所以對于手術(shù)操作者的技術(shù)有很高要求。另外，因為這是一種解剖手術(shù)，所以手術(shù)過程中要格外細致、輕柔，不能破壞正常的血管和神經(jīng)，避免出現(xiàn)后遺癥。