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          備孕吃什么好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我和老公都很想要個(gè)寶寶，正在備孕中，備孕吃什么好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-06-15 12:53
            
          
            
          
              建議備孕的夫婦可以食用花膠，有利于備孕。花膠雖然是高蛋白低脂肪的食物，但是在備孕和孕早期，媽媽們是需要攝入充足的營養(yǎng)為迎接寶寶做準(zhǔn)備的。不僅如此，花膠還能夠加強(qiáng)男性的身體素質(zhì)，同時(shí)對(duì)女性的暖宮 。備孕期的重點(diǎn)應(yīng)該是暖宮、補(bǔ)充各種營養(yǎng)，輕松的度過孕期。
            
          
          
          
        
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              李青
              主任醫(yī)師
              沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
              2019-06-15 12:53
            
          
            
          
              備孕期間要注意均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，多加休息，保證充足的睡眠時(shí)間。并且備孕前期要注意多補(bǔ)充葉酸以防胎兒出生缺陷，像萵苣、菠菜、西紅柿及蘑菇等食物。另外可以吃一些促排卵的食物增加備孕成功的幾率，像是南瓜、豆類、橘子等等都是可以吃一些的。
            
          
          
          
        
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            妊娠期糖尿病能吃什么水果
            
        
                
        妊娠期糖尿病的孕婦和家人，是不是還在為患病期間吃什么水果和蔬菜發(fā)愁？還在擔(dān)心自己和寶寶的健康？不怕！不怕！寶爸和寶媽的家人，以及寶媽自己只要控制自己的飲食，適當(dāng)食用蛋白質(zhì)和一些果蔬，例如西柚，櫻桃，獼猴桃，草莓，等等，不僅會(huì)幫你治愈，從而還會(huì)讓你遠(yuǎn)離糖尿病的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕期血糖高時(shí)如何給營養(yǎng)
            
        
                
        很多女性朋友在懷孕的期間，都會(huì)出現(xiàn)血糖高的情況，孕期血糖高容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良、先天畸形、早產(chǎn)甚至死亡，所以這段期間是有很多食物是不能隨意攝取的。這時(shí)候可以通過適當(dāng)?shù)臄z取蛋白質(zhì)，合理選擇主食，一日多餐，多吃水果的方式來給營養(yǎng)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            懷孕引起糖尿病能治好嗎
            
        
                
        一些孕婦在懷孕之前是沒有糖尿病的，在懷孕之后才患上糖尿病，這種類型的糖尿病在生產(chǎn)之后，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理是可以恢復(fù)正常的，不需要特別處理。這類人群如果想要再次懷孕，應(yīng)確定血糖正常之后再準(zhǔn)備下次的懷孕。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            妊娠期糖尿病血糖多高正常
            
        
                
        妊娠期糖尿病患者空腹的時(shí)候血糖如果在5.3mmol/L以下，餐后一小時(shí)在7.8mmol/L以下，餐后兩小時(shí)在6.7mmol/L以下，說明是正常的。但如果明顯高于這些數(shù)值，說明病情沒有被控制住，必須要進(jìn)行下一步的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        懷胎十月，孕婦一定要做好保健工作，也要按期體檢，有的人在妊娠期患上了糖尿病，那么需要及時(shí)治療。常見的治療方法有飲食治療、胰島素治療和監(jiān)護(hù)配合、鍛煉等治療方法，具體使用方法因人而異。