妊娠期得了糖尿病該怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-09-2549702次瀏覽
懷胎十月，孕婦一定要做好保健工作，也要按期體檢，有的人在妊娠期患上了糖尿病，那么需要及時(shí)治療。常見的治療方法有飲食治療、胰島素治療和監(jiān)護(hù)配合、鍛煉等治療方法，具體使用方法因人而異。
妊娠期糖尿病是目前比較普遍的一種現(xiàn)象，而糖尿病比較嚴(yán)重的患者，對(duì)于孕婦自己和胎兒都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，所以需要及時(shí)的得到控制。常見的妊娠期糖尿病治療方法就是藥物治療和自身治療，自身治療主要從飲食和生活習(xí)慣兩方面進(jìn)行改變。下面具體的了解一下，妊娠期得了糖尿病的話應(yīng)該怎么辦？
1.飲食療法：絕大多數(shù)糖尿病孕婦，通過飲食調(diào)理都能很好調(diào)控血糖，認(rèn)真聽醫(yī)生的食療建議，不能吃的堅(jiān)決忌口，對(duì)于情況較輕的高血糖孕婦很有效果。本身糖尿病大家也都知道，肯定飲食是需要注意的，一定要禁止食用一些能夠升血糖的食物，血糖一旦上升，不僅不利于治療糖尿病，而且還會(huì)使情況更加嚴(yán)重。一定要少食多餐，容易造成血糖上升的食物就要堅(jiān)決不碰，管好自己的嘴巴，對(duì)自己好也是對(duì)自己肚子里的寶寶好。
2.胰島素治療：在飲食調(diào)理無用的基礎(chǔ)上，醫(yī)生會(huì)決定是否需要注射胰島素來就來降低血糖。不過注射胰島素和飲食調(diào)理是要同時(shí)進(jìn)行的，準(zhǔn)媽媽不能以此為借口又開始百無禁忌。
3.監(jiān)護(hù)配合：定期到做與妊娠期糖尿病有關(guān)的母嬰檢測(cè)，根據(jù)醫(yī)生的要求做及時(shí)的反饋與自測(cè)，有了這些第一手資料，才能讓醫(yī)生的治療更加有效。
4. 加強(qiáng)鍛煉：不論血糖是否過高，其實(shí)懷孕了都應(yīng)該鍛煉，雖然懷孕期間血糖過高的現(xiàn)象，在分娩后會(huì)慢慢恢復(fù)，但是如果不及時(shí)的降血糖，使血糖持續(xù)往上面升高的話還是很危險(xiǎn)的，所以不能大意，但是雖然加強(qiáng)鍛煉對(duì)這一方面有好處，不過運(yùn)動(dòng)量是不能太大的，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。尤其是懷孕的早期和晚期，孕婦最好在有人陪同的情況下外出運(yùn)動(dòng)，常見的比較小的運(yùn)動(dòng)量的方法比較好的就比如散步了，孕媽媽可以和家人一起經(jīng)常散散步，這對(duì)于身體還是會(huì)有很大的幫助的。
相關(guān)推薦
妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的飲食生活注意事項(xiàng)有什么
所有妊娠糖尿病患者均需要接受飲食治療。大約90%的妊娠期糖尿病僅需控制飲食量與種類，即能維護(hù)血糖在正常范圍。每日攝入總能量應(yīng)根據(jù)不同妊娠前體重和妊娠期的體重增長速度而定。為了適量的供給營養(yǎng)及血糖調(diào)節(jié)，有規(guī)律的進(jìn)行一天三餐，三餐之間安排少量加餐。接受胰島素治療時(shí)，為了預(yù)防夜間低血糖，可食用適量碳水化合物食品作為夜宵。與葡萄糖，白糖等純糖類食品相比，食用谷類，面包，餅干，面條，土豆，紅薯，玉米等復(fù)合碳水化合物食品為佳。為保證蛋白質(zhì)供給，每餐應(yīng)食用適量的優(yōu)質(zhì)肉類，適量食用鐵和葉酸豐富的食品為佳。
02:13
孕早期癥狀
懷孕早期會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐、尿頻、乳房脹痛以及子宮增大等癥狀。一、停經(jīng)，對(duì)于每一個(gè)月經(jīng)正常的女性應(yīng)該是首要發(fā)現(xiàn)的。二、早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)一般情況下是惡心，比如早晨起來之后，有的孕婦會(huì)有嘔吐、乏力、厭油膩，甚至還會(huì)出現(xiàn)嗜睡等情況。一般情況下在停經(jīng)六周的時(shí)候出現(xiàn)，懷孕12周之后慢慢的就會(huì)減輕。三、尿頻。隨著孕婦子宮的增大會(huì)壓迫膀胱，導(dǎo)致尿頻。四、乳房脹痛。乳腺腺管和腺泡在孕激素的作用之下為以后的泌乳做準(zhǔn)備的。五、一些婦科檢查的特殊情況，孕婦自己感覺不到，需婦產(chǎn)科大夫告知，如子宮增大等。
妊娠期糖尿病的危害有哪些
妊娠期糖尿病患者的主要癥狀就是多尿，也時(shí)常會(huì)感到口渴想喝水，喝水量增多，尿液排出量也就增多，還跟精神因素有關(guān)跟患者的免疫功能也是有一點(diǎn)關(guān)妊娠期糖尿病系的，患者往往還會(huì)有妊娠期血糖高、酮癥酸中毒的癥狀嚴(yán)重的甚至?xí)谢杳缘陌Y狀，妊娠期血糖高的患者就要積極的治療。
妊娠糖尿病孕婦分娩時(shí)間
妊娠糖耐病屬于一個(gè)較為嚴(yán)重的疾病，這個(gè)病癥對(duì)胎兒的影響較大，需要孕婦注意。孕婦分娩的時(shí)間也要根據(jù)自身的情況來定。如果糖尿病能夠得到控制的情況下，可以適當(dāng)?shù)难娱L孕期，如果胎兒、孕婦同時(shí)出現(xiàn)了并發(fā)癥，為了不影響到他們的健康，需要盡早的分娩。
妊娠糖尿病篩查前注意事項(xiàng)
妊娠糖尿病后，孕婦的血糖會(huì)不斷升高，如果不盡早的控制就會(huì)給胎兒帶來影響。懷孕24周時(shí)需要孕婦接受糖尿病篩查，接受檢查之前孕婦需要禁食12小時(shí)，在檢查的兩周以前，還要注意糖分的攝入量，還要減少攝入淀粉，每天早上盡量用牛奶代替粥類。為了防止孕婦患上妊娠糖尿病，孕婦還要注意多運(yùn)動(dòng)，含糖量高的水果盡量不要吃。
妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么坐月子
妊娠糖尿病孕婦在生產(chǎn)后也要控制好血糖含量，在月子期間要注意注意飲食，控制糖份的攝入，不要進(jìn)補(bǔ)的太猛，建議孕婦在生產(chǎn)完之后最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，對(duì)孩子的生長發(fā)育也是很好的，另外要注意定期復(fù)查血糖，全面護(hù)理，才可以控制好血糖。
孕婦糖尿病的飲食
對(duì)于孕婦來說，很多人都有糖尿病的現(xiàn)象，這是需要十分注意的。特別是飲食方面，孕婦糖尿病的飲食比較特殊，需要注意飲食治療，飲食治療對(duì)于控制糖尿病是有很好的效果的，也是保持血糖平穩(wěn)的最重要的一點(diǎn)。
孕婦血糖高危害
孕婦血糖高即妊娠期糖尿病，它的危害包括兩個(gè)方面:一是對(duì)母親，一是對(duì)胎兒。對(duì)母親的危害，幾乎可以忽略不計(jì)，因?yàn)檠歉撸瑢?duì)成人的影響需要十幾年甚至幾十年的累積才能造成糖尿病的并發(fā)癥，孕期短期的一年之內(nèi)，一般對(duì)媽媽沒有太大的影響。對(duì)小孩的危害是非常明顯的，糖尿病孕婦，小孩容易出現(xiàn)巨大兒，巨大兒就容易導(dǎo)致剖宮產(chǎn)率增加，導(dǎo)致難產(chǎn)，尤其是肩難產(chǎn)，小孩腦袋出來之后，肩膀出不來會(huì)增加鎖骨骨折，甚至臂叢損傷的可能。媽媽血糖高也對(duì)胎兒的代謝造成紊亂，胎兒代謝紊亂之后，會(huì)顯著增加胎死宮內(nèi)的類型，這個(gè)更可怕一些，臨床上經(jīng)常見到糖尿病孩子巨大兒，在孕三十九周、四十周時(shí)候突然胎死的。所以對(duì)于糖尿病兒一定要做好胎心監(jiān)護(hù)、b超，媽媽要數(shù)好胎動(dòng)，有什么異常要及時(shí)看醫(yī)生，糖尿病小孩出生之后也有危險(xiǎn)，危險(xiǎn)在于低血糖，所以糖尿病小孩出生之后，常規(guī)都要查一次血糖水平。
孕婦有糖尿病應(yīng)該吃什么
首先說孕婦有糖尿病不吃什么好，孕婦有糖尿病最主要的是要控制糖分的攝入，其中最主要的是水果和堅(jiān)果的攝入，建議一天水果最多一個(gè)蘋果的糖分，甚至更少，最好不要吃西瓜等等含糖量特別多的水果。櫻桃是含糖量比較少，升糖指數(shù)比較低的水果，可以適量吃一點(diǎn)。堅(jiān)果類的也不要多吃，一天最多吃一兩個(gè)核桃。吃什么呢？醫(yī)生建議:要多吃綠葉蔬菜，蔬菜上也要少吃土豆、藕等含淀粉多的食物；要多吃綠葉菜，芹菜、菠菜、白菜等；飲食上也可以多吃瘦肉，不建議吃肥肉，瘦肉對(duì)糖尿病患者的血糖控制影響非常小，而且它含有各種營養(yǎng)成分，建議多吃一些。
01:53
懷孕血糖高有什么癥狀
懷孕血糖高通常沒有任何癥狀，它跟非懷孕期血糖高有很大的區(qū)別，非懷孕期血糖高，往往有多飲、多尿、消瘦等表現(xiàn)。懷孕期血糖高，常常不是通過癥狀看出來的，而是在孕二十四到二十八周的時(shí)候，通過糖尿病篩查OGTT實(shí)驗(yàn)來篩查出來的，OGTT實(shí)驗(yàn)是所有懷孕女性在二十四到二十八周時(shí)建議做的一項(xiàng)檢查，通過檢測(cè)喝糖水之前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小時(shí)、兩小時(shí)血糖水平，根據(jù)這三個(gè)數(shù)值來診斷是否有妊娠期糖尿病。
01:53
孕婦糖尿病的癥狀
妊娠期糖尿病，它與成人糖尿病有很大的區(qū)別，孕婦糖尿病對(duì)媽媽來說多半沒有什么癥狀，成人糖尿病可以有多飲、多尿、消瘦等癥狀。孕期糖尿病媽媽這方面一般是沒有任何癥狀的，通過約二十四周到二十八周糖尿病篩查做OGTT實(shí)驗(yàn)篩查出來有糖尿病，而不是根據(jù)癥狀來判斷是否有糖尿病。但是孕期糖尿病小孩這方面是有臨床表現(xiàn)的，往往表現(xiàn)為巨大兒或者胎兒偏大。
02:47
孕婦有糖尿病怎么辦
一旦有妊娠糖尿病，要通過飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥這三個(gè)方面來控制血糖水平。飲食控制最重要的一點(diǎn):控制糖分的攝入，減少含糖量多的食品的攝入，尤其是水果，一般一天的水果量一個(gè)蘋果的糖量就夠了，最好不要吃西瓜之類含糖量非常豐富的水果。堅(jiān)果也是要少吃，一天最多吃一兩個(gè)核桃，吃多了含糖量過度。飲食控制還包括要多吃綠葉菜，少吃含淀粉多的食品，吃肉是可以的，吃肉一般并不增加糖分。除了飲食控制還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，餐后活動(dòng)半個(gè)小時(shí)是最起碼的要求。如果這兩點(diǎn)仍然不能達(dá)到好的血糖控制。就要用藥物干預(yù)，藥物最常用的是胰島素，通過胰島素可以將血糖控制在好的范圍。
妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個(gè)醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設(shè)有相應(yīng)的營養(yǎng)門診來進(jìn)行管理，往往有的時(shí)候要持續(xù)一天的時(shí)間，我們會(huì)根據(jù)這個(gè)孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來給她算出來，她整個(gè)平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個(gè)體重指數(shù)正常的一個(gè)輕體力勞動(dòng)的人，他可能每天的熱卡，應(yīng)該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個(gè)再按照不同的比例來分配，脂肪的多少是來自于碳水化合物，多少是來自于蛋白，然后給她一個(gè)平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過飽，因?yàn)槲覀兿Ｍ难遣灰龈吆龅?，所以?huì)給她一個(gè)非常系統(tǒng)的飲食指導(dǎo)方案。同時(shí)還要給她一些對(duì)照的表，因?yàn)樗皇歉銧I養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會(huì)給她一個(gè)對(duì)照的表。比如說我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個(gè)表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來，同時(shí)要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來。然后醫(yī)生根據(jù)這個(gè)值來對(duì)她進(jìn)行調(diào)控，所以這是一個(gè)非常系統(tǒng)的全面的一個(gè)管理。確實(shí)有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達(dá)到了比較好的監(jiān)測(cè)狀態(tài)，也有極個(gè)別的孕婦不聽醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實(shí)是有這樣的。所以這個(gè)是非常系統(tǒng)的，建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，一定要聽從醫(yī)生的建議及時(shí)的得到這方面的知識(shí)。
如何預(yù)防妊娠糖尿病
如果在生第一個(gè)孩子的時(shí)候就有妊娠期糖尿病，那么第二個(gè)孩子在生育之前一定要來看醫(yī)生做孕前的檢查，或者家族史里面有糖尿病的高發(fā)傾向也最好在孕前來進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)。因?yàn)樵谠星敖ㄗh要控制好血糖水平，如果沒有這方面的高危因素，就建議一定要聽從醫(yī)生的建議，恰當(dāng)?shù)脑兄軄磉M(jìn)行糖尿病的篩查。因?yàn)樽鎏悄虿〉暮Y查也很麻煩，要抽三次血喝一杯糖水，很多的孕婦很抵觸。建議一定要按醫(yī)生的指導(dǎo)，比如建議8點(diǎn)半，9點(diǎn)之前來，就不要11點(diǎn)才來，有很多準(zhǔn)媽媽11點(diǎn)才來，因?yàn)樗瘧杏X，那樣檢查的值就不準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)了妊娠期糖尿病，就一定要按照醫(yī)生的建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，了解自己的食譜和運(yùn)動(dòng)，該增加運(yùn)動(dòng)就一定要好好的運(yùn)動(dòng)，重視對(duì)這個(gè)疾病的認(rèn)識(shí)。因?yàn)榭赡苣阍谡麄€(gè)孕期的一個(gè)大吃大喝甚至有些孕婦，在整個(gè)孕期的飲食結(jié)構(gòu)非常的異常，生活非常不規(guī)律。比如說一天只吃兩頓飯，睡懶覺，甚至過度的飲食，一天吃10串、20串的羊肉串，一頓吃四斤桃子，吃大半個(gè)西瓜。這種過度的高熱量飲食，都是導(dǎo)致妊娠期糖代謝異常的一種表現(xiàn)。所以不建議孕婦在這個(gè)時(shí)期，采用那種錯(cuò)誤的理念，一個(gè)人吃兩個(gè)人的飯，這樣使體重控制在一個(gè)合理的范圍之內(nèi)。所以現(xiàn)在管的更細(xì)，就是根據(jù)你的體重指數(shù)不同，要控制每次孕檢期間的體重增長情況，這樣就是避免了巨大胎兒，避免了糖尿病發(fā)生。所以確確實(shí)實(shí)我們見過這樣，就是過度飲食，減少了運(yùn)動(dòng)發(fā)生的妊娠期糖尿病，這樣還是比較多的。
.jpg)
.jpg)
