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          孕婦能吃毛豆嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我以前每到夏天就很喜歡吃毛豆，但是現(xiàn)在懷孕了，孕婦能吃毛豆嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-06-20 21:47
            
          
            
          
              孕婦是可以吃毛豆的，適量吃毛豆可以起到緩解身體疲勞的作用，但對毛豆過敏體質(zhì)者最好不吃，孕婦在食用毛豆時可以適當(dāng)加鹽，因為鹽能使葉綠素趨于穩(wěn)定，從而有利于人體的吸收，孕婦吃毛豆還能起到養(yǎng)顏潤膚的作用，有改善食欲不振和全身倦怠的功效。
            
          
          
          
        
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              董國榮
              主治醫(yī)師
              遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
              2019-06-20 21:47
            
          
            
          
              孕婦能吃毛豆，毛豆的營養(yǎng)價值比較豐富，它含有的鐵離子，可以有效的預(yù)防因懷孕而導(dǎo)致的缺鐵性貧血，而毛豆中含有大量的纖維素，能夠清除體內(nèi)過多的膽固醇和脂肪，起到減肥的功效，可以促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘，能夠預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。
            
          
          
          
        
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