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          落枕有什么好的治療方法嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我今天早上起床之后發(fā)現(xiàn)自己落枕了，有沒有什么好的治療方法？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              鄭慶祥
              副主任醫(yī)師
              濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
              2019-06-24 15:02
            
          
            
          
              落枕是很痛苦的，一定要及時(shí)的治療，落枕后可以先局部進(jìn)行熱敷，同時(shí)應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，還可以使用頸部按摩理療等物理治療，也可找專業(yè)的人員進(jìn)行按摩緩解，平時(shí)避免要避免受風(fēng)寒，不能睡地鋪，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
            
          
          
          
        
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              高勝山
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2019-06-24 15:02
            
          
            
          
              落枕是非常常見的，一般是睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì)才會(huì)引起的，或者是枕頭高度不合適引起的。最好平常要多鍛煉身體，工作的時(shí)候半個(gè)小時(shí)左右要起來活動(dòng)一下，做一下頸部的舒展運(yùn)動(dòng)?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下頸推推拿，針刺，紅外線照射等治療來緩解癥狀，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
            
          
          
          
        
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        撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            左橈骨骨折錯(cuò)位怎么辦
            
        
                
        左橈骨出現(xiàn)骨折和錯(cuò)位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺?duì)其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對(duì)錯(cuò)位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            軟骨肉瘤會(huì)不會(huì)遺傳
            
        
                
        軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會(huì)比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會(huì)增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            鎖骨骨折康復(fù)方法
            
        
                
        因?yàn)殒i骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以后將會(huì)引起肩關(guān)節(jié)外展活動(dòng)受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現(xiàn)氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經(jīng)的損傷。所以骨折以后，鎖骨骨折的康復(fù)主要是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，做肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)外展活動(dòng)訓(xùn)練。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            鎖骨骨折如何綁繃帶
            
        
                
        鎖骨骨折輕微時(shí)，可以通過綁繃進(jìn)行恢復(fù)，常用的是八字繃帶的包扎。通過患者雙側(cè)的腋窩，肩背部環(huán)繞鎖骨，然后纏繞成八字形狀綁繃，固定在患者的背后。這樣做是利用周圍的堅(jiān)固的肌肉和姿勢(shì)的維持，來實(shí)現(xiàn)骨折的復(fù)位。綁帶時(shí)要注意不能再做挺胸的姿勢(shì)，還要注意不能超過一周的時(shí)間，如果沒有恢復(fù)，要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。