產(chǎn)婦能吃豆豉嗎 - 問答頻道

產(chǎn)婦能吃豆豉嗎

女，26歲 2019-06-27 21:34

病情描述:

豆豉是我們家必備的食物，我現(xiàn)在坐月子可以吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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董國榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-06-27 22:01

產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒刽?，豆豉是發(fā)酵豆制品調(diào)味料，并沒有腌制食品的危害，食用可以開胃，烹飪可以去腥，同時(shí)，豆豉具有一定的藥理功效，可以治療感冒、頭疼、腹瀉嘔吐等疾病，有一定的營養(yǎng)價(jià)值。但豆豉可能存在加工不衛(wèi)生的情況，可能含有少量黃曲霉，產(chǎn)婦免疫力低下，如食用到含有黃曲霉的豆豉可能會(huì)影響身體健康。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-06-27 22:01

可以吃的，但是不建議你吃太多，咸豆鼓含鹽太多，產(chǎn)婦要少吃，而淡豆豉適量食用，有增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。不過豆豉不僅是發(fā)酵過的，雖然味美，但還是不要吃多。產(chǎn)后最好是多喝湯水，不要吃太油太咸的東西，花生豬蹄通草湯鯽魚豆腐湯紅糖雞蛋水之類的都是可以讓奶水增加的。

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