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          宮寒吃什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        來月經(jīng)的時候肚子很疼，而且還特別冰涼，查出是宮寒引起的。宮寒吃什么好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              周學(xué)勤
              主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2019-07-20 15:27
            
          
            
          
              引起宮寒的原因一般分為先天的和后天的，先天原因是由于父母生育的年輕比較大，陽氣不足導(dǎo)致子女身上帶有寒氣，而后天因素是由于飲食、環(huán)境因素引起的，患者平時可以喝紅姜茶來調(diào)理，用紅糖和生姜煮四五分鐘左右就可以飲用，一周喝一次，長期飲用就可以改善癥狀。
            
          
          
          
        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-07-20 15:27
            
          
            
          
              女性宮寒可通過飲食調(diào)理，這是由于受寒冷刺激引起的，所以一定要驅(qū)寒保暖。在飲食方面可以多吃一些暖宮的食物，比如說花生、洋蔥、番茄、生姜等，這些都是可以用來緩解宮寒癥狀的失誤。平時也可以經(jīng)常做一些紅茶姜水，每天晚上睡覺之前喝一杯。晚上睡覺前也可以用艾葉草泡泡腳，這樣也可以去除宮寒。
            
          
          
          
        
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              曹劍
              副主任醫(yī)師
              南京市婦幼保健院
              2019-07-20 15:27
            
          
            
          
              可以經(jīng)常做紅糖生姜水喝，能改善虛寒癥狀同時也可以治療宮寒。宮寒的女性平時也可以經(jīng)常吃一些核桃、大棗，還有花生，這些食物都是可以驅(qū)寒保暖的。除此之外，平時可以給局部做艾灸或者是用艾葉炒泡腳?？梢杂脽崴鼰岱蟾共?，能保護(hù)子宮，同時也可以治療宮寒。
            
          
          
          
        
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              李國勝
              副主任醫(yī)師
              遼寧省人民醫(yī)院
              2019-07-20 15:27
            
          
            
          
              很多女性都有宮寒，導(dǎo)致宮寒的原因有很多，有的是天生的，有的是后天原因造成的，宮寒一般都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有宮寒的女性可以通過飲食來調(diào)理，平時不要吃生冷的食物，寒性的瓜果也不要吃，多吃一些暖身的食物，例如花生、紅棗等等，也可以吃羊肉湯。
            
          
          
          
        
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            平躺著怎么快速解小便
            
        
                
        那些臥床的患者需要解決小便，是需要掌握一些技巧的，首先，要學(xué)會自我放松，否則情緒緊張，是無法排便的。其次要不斷練習(xí)。練習(xí)的過程，也是患者不斷克服自己的心理障礙的一個過程。倘若的確無法適應(yīng)，就要借助導(dǎo)尿管了。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            失眠盜汗是更年期綜合征嗎
            
        
                
        失眠盜汗并非完全是更年期綜合征引起，可能由生理因素或環(huán)境因素引起，若精神情緒過于緊張、饑餓或年齡增長，都可引發(fā)失眠盜汗疾病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，如何調(diào)理？常吃這7種食物
            
        
                
        更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            晚上睡覺忽冷忽熱是怎么回事
            
        
                
        中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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