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          姨媽來了喝什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我馬上就要來大姨媽了，每次來大姨媽都覺得特別的難受，尤其是腰部特別的酸痛，姨媽來了喝什么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              何傳祥
              副主任醫(yī)師
              江西省婦幼保健院
              2019-10-03 19:50
            
          
            
          
              剛來了大姨媽的時候，這段時間應(yīng)該多喝一點(diǎn)熱水，能夠起到比較好的暖腹功效，同時還能夠有效地避免在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛的情況。也可以選擇喝一點(diǎn)紅糖水，紅糖里面所含有的物質(zhì)有一定的補(bǔ)血功效。喝紅糖水能夠有效地避免在來月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈的情況。
            
          
          
          
        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-10-03 19:38
            
          
            
          
              在來姨媽的時候可以將紅棗、枸杞放在一起煮制成湯喝，能夠有效的緩解月經(jīng)期間所出現(xiàn)的腹痛問題。而且還具備著比較好的補(bǔ)血功效，可以讓人體充分的吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)。也可以將紅糖和姜放在一起煮制成茶喝，暖腹的作用是非常好的，補(bǔ)血的作用也是比較好的。
            
          
          
          
        
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              胡紅云
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市中心醫(yī)院
              2019-10-03 19:27
            
          
            
          
              姨媽來了喝紅棗桂圓湯湯有益氣養(yǎng)心的功效。棗健脾補(bǔ)血，常具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，適用于氣血不足的婦女，也可用黑木耳代替桂園。還可以用銀耳紅棗湯，起到美白雀斑的作用。黑骨雞湯也可以吃，喝可以滋養(yǎng)女性氣血，因?yàn)樵陆?jīng)少，月經(jīng)顏色昏暗，痛經(jīng)的女人，可以吃一些溫?zé)岬氖澄铮缟t糖水等。
            
          
          
          
        
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              劉婷婷
              主治醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
              2019-10-03 19:21
            
          
            
          
              姨媽來了喝喝紅糖水可以補(bǔ)血養(yǎng)血，可以治療痛經(jīng)，可以改善氣血不足，老紅糖或普通紅糖，可以吃，月經(jīng)前后和月經(jīng)期間可以每天喝一碗紅糖水。如果有高血糖，就不要再喝了。也有人喝紅糖水，胃酸會更嚴(yán)重，需要根據(jù)自身情況選擇合適的量。如果月經(jīng)量小，而且胃疼，也可以補(bǔ)充一些。
            
          
          
          
        
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            更年期潮熱怎么調(diào)理
            
        
                
        更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日?？梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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