中風(fēng)患者康復(fù)注意事項(xiàng)有:首先要好好睡一覺,睡眠可以使人體得到充分的休息,是預(yù)防疲勞、恢復(fù)體力的重要途徑。其次是堅(jiān)持適度
運(yùn)動,運(yùn)動有助于氣血循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體抗病能力。運(yùn)動的形式有很多,如氣功、太極拳、
健身操等等。最后步行是最簡單易行的方法,一般情況下,每次15分鐘一次,每天2-3次即可,速度應(yīng)緩慢,輕微出汗,心率為每分鐘110-120次為度。