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          頸椎疼痛的緩解方法有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        最近這段時(shí)間頸椎病引起脖子疼痛。頸椎疼痛的緩解方法有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              鄭慶祥
              副主任醫(yī)師
              濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
              2019-12-12 18:39
            
          
            
          
              頸椎疼痛的緩解方法可以通過(guò)貼膏藥來(lái)緩解。貼膏藥能夠緩解肩膀以及頸部的肌肉僵硬以及酸痛，長(zhǎng)期低頭工作或者是看手機(jī)很容易會(huì)引起頸椎病發(fā)作，平時(shí)要注意生活中不好的習(xí)慣不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，還可以吃一些能夠改善血液循環(huán)的藥物來(lái)緩解。
            
          
          
          
        
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              徐衛(wèi)東
              主任醫(yī)師
              第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
              2019-12-12 18:30
            
          
            
          
              緩解頸椎疼痛的方法可以選擇穴位按摩來(lái)緩解。通過(guò)按摩身體上的風(fēng)池穴以及百會(huì)穴能夠有效的緩解癥狀，還可以用熱水袋來(lái)對(duì)頸椎部位熱敷效果也很好，平時(shí)在冬天出門的時(shí)候最好帶上圍脖或者穿高領(lǐng)毛衣給脖子部位保暖，著涼會(huì)讓癥狀加重。
            
          
          
          
        
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            經(jīng)常按壓顴骨的害處
            
        
                
        經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            手骨折后要康復(fù)多久
            
        
                
        人一旦出現(xiàn)手骨折的情況，會(huì)對(duì)日常的生活造成很大影響，所以很多患者都想知道手骨折后多長(zhǎng)時(shí)間能夠康復(fù)。如果是保守治療，那么至少要四周才能夠恢復(fù)功能，想要完全康復(fù)得三個(gè)月以上；如果是手術(shù)治療，拆線之后就可以做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，但想要完全好，也得三個(gè)月以上。在這期間，要做好護(hù)理工作，早期不要吃辛辣刺激性的食物和高蛋白食物，中后期可以多吃些高蛋白和高鈣食物，再就是要堅(jiān)持做康復(fù)訓(xùn)練。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折嚴(yán)重嗎
            
        
                
        橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒(méi)有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開(kāi)放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折多久拆石膏
            
        
                
        橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時(shí)采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時(shí)間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時(shí)間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時(shí)間通常在6~8周后。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            尺骨橈骨骨折多久能好
            
        
                
        尺骨橈骨骨折多久能好沒(méi)有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴(yán)重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過(guò)保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達(dá)到臨床愈合。