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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        晚上睡覺總感覺腿難受是怎么回事
        病情描述:
        昨天跑步回來以后就去睡覺了,晚上睡覺總感覺腿難受是怎么回事?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-12-13 19:45
          晚上睡覺腿難受可能是由于近期的活動量比較大以及肌肉過度的勞累,造成局部產(chǎn)生的乳酸過多,導致晚上睡覺腿不舒服的情況。平時在運動的時候可以適當?shù)倪M行一些運動,防止肌肉不適應(yīng)引起的疼痛避免大量的活動。晚上睡覺之前可以用溫水泡腳,改善血液循環(huán),來緩解肌肉的酸痛。
        • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-12-13 19:31
          這種情況可能是因為過度勞累而引起的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),有的患者可能是因為缺鈣引起的腿部不舒服??梢苑靡恍┾}片來進行緩解,在飲食上可以多喝一些大骨湯,平常多曬曬太陽促進鈣的吸收。身體出現(xiàn)某些疾病之后也會出現(xiàn)腿部不舒服的情況,比如:下肢靜脈曲張、下肢動靜脈血栓等,長時間的腿部不舒服可以去醫(yī)院進行檢查,明確病因。
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