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        貧血補鐵不吸收怎么辦
        病情描述:
        我頭有點暈,到醫(yī)院檢查說是貧血,最近不了鐵,貧血補鐵不吸收怎么辦?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2020-01-17 20:17
          貧血補鐵,如果出現(xiàn)了不吸收的現(xiàn)象,首先在日常生活中可以通過改善飲食幫助吸收,比如平時可以多吃動物的肝臟、黑木耳、海帶等食物的攝入,飲食方面可以加強營養(yǎng),。在這期間也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,在這期間要給身體攝入不同的生物,比如菜類食物和肉類食物。
        • 張?zhí)K江 主任醫(yī)師 瑞金醫(yī)院 2020-01-17 20:01
          如果補鐵不吸收,這種情況下就可以通過食物來改善,日常生活中可以多吃一些含維生素c高的食物。也是有利于且吸收的,平時也可以多吃動物的肝臟、紅棗、桂圓、菠菜、以及新鮮的瓜果和新鮮的青菜類等,在這期間盡量不要出現(xiàn)偏食和挑食,要給身體攝入大量的營養(yǎng)成分。
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