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        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        有痔瘡怎么運(yùn)動(dòng)
        病情描述:
        我患有痔瘡,想平時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì),有痔瘡怎么運(yùn)動(dòng)?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 曲牟文 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2020-02-06 17:21
          痔瘡患者可以選擇肛提肌收縮運(yùn)動(dòng),可以很明顯的改善局部血液流動(dòng),減輕痔瘡對(duì)患者的不適??梢耘浜暇植繙厮〉姆椒黠@緩解癥狀。平時(shí)可適度進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可選擇有氧運(yùn)動(dòng),可如慢跑、游泳等提高體質(zhì),主要改善腸道蠕動(dòng)功能。反復(fù)便秘也會(huì)加重痔瘡的癥狀,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
        • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2020-02-06 17:04
          參加戶外活動(dòng)如廣播體操、太極拳,這種鍛煉有利于血液夜間循環(huán)系統(tǒng),能調(diào)節(jié)身體的血?dú)猓龠M(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng),改善血液循環(huán)系統(tǒng),防止腹側(cè)干燥癥,預(yù)防痔瘡的發(fā)生。另外,要調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜和水果,注意運(yùn)動(dòng)后攝取水分,不要影響血液濃縮影響痔瘡恢復(fù)。平時(shí)也要注意生活方法,不能熬夜。
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