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          女性腹脹吃什么食物好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        這幾天我經(jīng)常會出現(xiàn)一些腹脹的情況。女性腹脹吃什么食物好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王洪波
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2020-02-09 17:53
            
          
            
          
              女性腹脹可以多喝一些小米粥或者是八寶粥等容易消化的食物，也可以適當?shù)某砸恍┨}卜或者是蓮藕吃一些山楂。當出現(xiàn)腹脹的時候，不要吃一些高糖高鹽高油脂的食物，不要吃一些高蛋白質(zhì)的食物，也不要吃一些產(chǎn)氣的食物。平時還要注意身體的保暖，避免著涼。
            
          
          
          
        
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            緩解慢性腹瀉的藥物有什么
            
        
                
        出現(xiàn)慢性腹瀉癥狀時，可以服用西藥進行治療，比如用益生菌調(diào)理腸道菌群，用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等止瀉；也可以辨證服用中藥治療，比如黃連素、加味胃苓湯、參苓白術(shù)散等，都可以起到不錯的止瀉效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            如何預(yù)防慢性腹瀉
            
        
                
        如果想要預(yù)防慢性腹瀉，就必須注意飲食衛(wèi)生安全，堅持低脂少渣的原則，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同時需要加強腹部保暖，避免受涼受寒，平時則要積極參與各種有氧型體育活動，保持良好愉悅的情緒。另外，還要定期到醫(yī)院接受腸胃功能方面的檢查。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            小兒慢性腹瀉發(fā)燒是怎么回事
            
        
                
        小兒的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是特別的成熟，腸胃功能比較差，如果飲食不當可能會導致慢性腹瀉；細菌或病毒感染、著涼、不注意衛(wèi)生、有乳糖不耐受問題時，也常會有慢性腹瀉出現(xiàn)。細菌或病毒感染、著涼等引起腸炎時，還常會伴隨著發(fā)燒癥狀。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            引起慢性腹瀉常見的原因有哪些
            
        
                
        導致慢性腹瀉的原因很多，經(jīng)常食用生冷油膩的食物，飲食不當對腸胃造成很大負擔時，會引起慢性腹瀉；精神過度緊張也會導致慢性腹瀉癥狀出現(xiàn)。另外，幽門螺旋桿菌感染，患有腸易激綜合征、克羅恩病、腸結(jié)核等疾病時，也會引起慢性腹瀉。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            中醫(yī)如何治療慢性腹瀉
            
        
                
        想要選擇中醫(yī)治療慢性腹瀉時，首先可以辨證服用中藥止瀉，如三仁湯加減、補中益氣湯加減、理中湯合四神丸加減等；其次可以選擇艾灸止瀉，如艾灸神闕穴、足三里穴等；另外，穴位按摩也能止瀉，如按摩足三里穴、中脘穴、天樞穴等。