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          如何收副乳
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我生完寶寶后發(fā)現(xiàn)腋下的副乳特別的明顯，如何收副乳？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張龍
              副主任醫(yī)師
              蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
              2020-05-24 20:01
            
          
            
          
              多做上肢的運(yùn)動(dòng)可以收副乳。生完寶寶后，腋下的副乳特別的明顯，可能是由于在孕期長(zhǎng)時(shí)間的攝入過于油膩和脂肪較高的食物，導(dǎo)致身體脂肪堆積，容易引起腋下副乳明顯的發(fā)生，平時(shí)多做一些上肢的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的減掉上身的脂肪，可以緩解副乳的癥狀。
            
          
          
          
        
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              曹劍
              副主任醫(yī)師
              南京市婦幼保健院
              2020-05-24 19:49
            
          
            
          
              收副乳可以每天做5分鐘到10分鐘的甩臂動(dòng)作，能夠有效的起到收腹乳的功效。身體副乳較明顯，多數(shù)是由于身體的肥胖導(dǎo)致的原因，肥胖還可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓和心腦血管疾病的發(fā)生，患者平時(shí)可以多吃一些水煮菜。水煮菜有很好的減肥功效。
            
          
          
          
        
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