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        減肥吃什么水果玉米還是粘玉米
        病情描述:
        我對(duì)玉米比較喜歡,減肥吃什么水果玉米還是粘玉米?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-05-21 19:35
          減肥可以吃玉米,玉米是一種低脂復(fù)合碳水化合物,適合身體健康和減肥的人食用,是理想的減肥食品,值得定期吃一點(diǎn),但是碳水化合物含量高,意味著飽腹感很短,在減肥期間吃玉米不會(huì)導(dǎo)致體重增加,如果暴飲暴食,體內(nèi)儲(chǔ)存的卡路里過多也會(huì)導(dǎo)致體重增加。
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        慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥,適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,尤其是蘋果和石榴,還應(yīng)該多吃容易消化的食物,例如面食,但是在制作的過程中不要煮得太過于油膩和辛辣,否則會(huì)加重腸胃復(fù)擔(dān)。除此之外,還可以制作栗子粥和菱粉粥,對(duì)治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。
        慢性腹瀉的并發(fā)癥
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