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          每天飲食怎么搭配養(yǎng)
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        這段時間我的身體特別的虛弱，想要通過一日三餐進行調理，每天飲食怎么搭配養(yǎng)生？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              徐秀云
              副主任醫(yī)師
              池州市人民醫(yī)院
              2020-05-22 17:57
            
          
            
          
              每天飲食搭配，在早餐的時候可以適當?shù)某砸恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶、雞蛋等含有蛋白質比較豐富的食物，這些食物能夠滿足身體內所需要的蛋白質，在午飯的時候可以吃上的是一些米飯、瘦肉，晚飯的時候飲食應該清淡，多吃一些易消化的食物。在生活中一日三餐應該定期定時定量，不要暴飲暴食。
            
          
          
          
        
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              郭爭榮
              副主任醫(yī)師
              石家莊市第一醫(yī)院
              2020-05-22 17:51
            
          
            
          
              每天飲食搭配在早上的時候也可以適當?shù)某砸恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜、水果、小米粥，午飯的時候可以適當?shù)某砸恍┐竺罪垼浜萧~蝦、動物肝臟，在晚上的時候，可以適當?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?。在平時生活中，一日三餐應該按時按量，可以滿足身體內所需要的各種物質。
            
          
          
          
        
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            慢性腹瀉吃什么藥
            
        
                
        慢性腹瀉患者可以選擇服用具有健脾止瀉作用的一些中藥方劑進行調理，一般可用水煎服葛根岑連湯等，也可服用綠梅止泄顆粒一類中成藥，或者是選擇口服益生菌類和止瀉藥物來治，同時，最好是多吃茯苓大米粥和山藥蓮子粥等可以起到食療作用的食物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            中醫(yī)是如何治療慢性腹瀉的
            
        
                
        慢性腹瀉的出現(xiàn)對于很多患者來說，都是十分可怕的。在腹瀉以后不及時進行治療，很容易導致腸動力紊亂，影響腸道的正常蠕動。所以患者在出現(xiàn)腹瀉以后，可以通過服用中藥物來進行治療，通過對身體的調理來緩解腹瀉的情況。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的原因是什么
            
        
                
        導致慢性腹瀉的原因之一就是消化系統(tǒng)疾病，比較常見的有腸道感染性疾病、腸道非感染性疾病，也包括肝膽胰腺類疾病。甲狀腺功能亢進癥、慢性腎上腺皮質功能減退等內分泌代謝性疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉，另外，慢性腹瀉的發(fā)病和某些免疫性疾病也有關系。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            緩解慢性腹瀉的藥物有什么
            
        
                
        出現(xiàn)慢性腹瀉癥狀時，可以服用西藥進行治療，比如用益生菌調理腸道菌群，用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等止瀉；也可以辨證服用中藥治療，比如黃連素、加味胃苓湯、參苓白術散等，都可以起到不錯的止瀉效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉怎樣治
            
        
                
        慢性腹瀉在中醫(yī)上被分為多個證型，其中分為寒濕泄瀉型、水飲留腸型、濕熱泄瀉型和瘀阻腸絡型等等，建議可以服用平胃散、苓桂術甘湯合己椒藶黃丸加減、葛根芩連湯加減和少腹逐瘀湯加減等藥方。這些藥方對治療慢性腹瀉都有一定的效果，除此之外，還可以針灸天樞穴、足三里穴等部位，這樣能夠改善癥狀。