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          跳舞腿變粗還能恢復(fù)嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我為了保持自己的身材，去學(xué)習(xí)了國標(biāo)舞，確實(shí)效果還是挺好的，可唯一一點(diǎn)不足就是腿變粗了，跳舞腿變粗還能恢復(fù)嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              孫淑建
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2020-06-13 17:18
            
          
            
          
              跳舞腿變粗還能恢復(fù)，這并不是由于脂肪堆積而形成的肥胖，而是一種肌肉的增長，一般脂肪堆積是指因能量攝入過多、缺乏體育鍛煉和不良生活習(xí)慣而引起的，肌肉增長則屬于非常健康的一種方式，不是大問題，如果覺得不美觀也可以做點(diǎn)瑜伽來解決。
            
          
          
          
        
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              高勝山
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2020-06-13 17:04
            
          
            
          
              跳舞導(dǎo)致的腿粗可以解決，可以有針對性地去鍛煉瑜伽等運(yùn)動，幫助小腿肌肉進(jìn)行放松，使其血液循環(huán)加快，盡可能改善小腿的肌肉線條，平時(shí)的運(yùn)動盡量不要使腿部發(fā)力過大，可以做一些全身性的運(yùn)動，使肌肉平均地分布在身體各個(gè)部位，這樣會比較好。
            
          
          
          
        
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            手麻是什么原因引起的
            
        
                
        手麻其實(shí)是很常見的一種癥狀，如果是因?yàn)閴浩鹊搅耸植?，?dǎo)致的發(fā)麻，癥狀很快就會緩解。但如果說手麻的癥狀，一直持續(xù)，或者是經(jīng)常感覺手麻，就有可能是某些疾病導(dǎo)致，常見的就是頸椎病，神經(jīng)卡壓癥，中風(fēng)，神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨下端骨折多久能好
            
        
                
        橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時(shí)間。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨下端骨折多久好
            
        
                
        橈骨下端骨折恢復(fù)時(shí)間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個(gè)月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長時(shí)間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折如何治療
            
        
                
        撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨頸骨折的治療辦法
            
        
                
        橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。