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          我得了潔癖強(qiáng)迫癥感覺(jué)自己現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我自己有潔癖強(qiáng)迫癥的，還越來(lái)越嚴(yán)重，我得了潔癖強(qiáng)迫癥感覺(jué)自己現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王順英
              主任醫(yī)師
              呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心
              2020-06-29 23:38
            
          
            
          
              潔癖強(qiáng)迫癥最好吃藥，最好是一定要藥物控制的，同時(shí)還必須受到行為以及認(rèn)知的控制。并且是有兩種方法能在不必要的理解以及行為的基礎(chǔ)上克服過(guò)度的清潔。一種是充分暴露，比如說(shuō)要做是用很多次的肥皂，然后去掉肥皂，不允許這樣做；另一種是每月慢慢用三塊肥皂，現(xiàn)在每月用兩塊肥皂，然后變成一塊肥皂。系統(tǒng)脫敏還有充分暴露，這種方法是可以的，而且對(duì)于強(qiáng)迫癥患者，能有很好的效果。
            
          
          
          
        
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              王雪梅
              主任醫(yī)師
              北京大學(xué)第三醫(yī)院
              2020-06-29 23:28
            
          
            
          
              潔癖強(qiáng)迫癥患者要調(diào)整心態(tài)，首先要接受癥狀，在心里接受這種癥狀的焦慮感就會(huì)減輕。這需要一個(gè)過(guò)程，需接受癥狀的智慧和勇氣，需實(shí)踐中不斷的預(yù)防以及理解，還需對(duì)生命的充分投入，才能找到生命的快樂(lè)以及價(jià)值。當(dāng)病人把自己的生活安排得充實(shí)愉快時(shí)，此時(shí)的癥狀就沒(méi)有立足之地了。而且接受癥狀并不是對(duì)癥狀的妥協(xié)，應(yīng)及時(shí)停止強(qiáng)迫行為。堅(jiān)持下去，就會(huì)覺(jué)得易克服強(qiáng)迫癥狀。
            
          
          
          
        
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