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          低碳飲食會高血脂嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我常年堅(jiān)持低碳飲食，可還是擔(dān)心會得高血脂，低碳飲食會高血脂嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              楊慶璽
              副主任醫(yī)師
              山東省泰山醫(yī)院
              2020-06-29 22:00
            
          
            
          
              不會的。這種飲食方法說的是減少碳水化合物含量較高的食物的食用量，并進(jìn)食更多的高蛋白食物。這種飲食有很多好處，能夠更快地燃燒體內(nèi)脂肪和卡路里，從而減輕體重。此外，可以降低血管中的膽固醇含量，加速新陳代謝，并降低血壓以及血脂。因此，經(jīng)常保證低碳飲食的人，不會出現(xiàn)高血脂的。
            
          
          
          
        
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              黃金秀
              主任醫(yī)師
              滄州市人民醫(yī)院
              2020-06-29 21:43
            
          
            
          
              當(dāng)然不會了。它主要集中在嚴(yán)格限制碳水化合物的消耗和增加蛋白質(zhì)以及脂肪的攝入量上，減少碳水化合物的攝入后，人體從以碳水化合物為能源轉(zhuǎn)變?yōu)橐灾緸橹饕茉?，這樣可以減輕體重，并且還能夠降低血脂，所以并不會導(dǎo)致高血脂的發(fā)生。并且，長時間保持這種飲食，還能減少胰島素的產(chǎn)生，有助于預(yù)防糖尿病等疾病。
            
          
          
          
        
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