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          堅(jiān)持跑步了，體重下降，但是體型沒變?cè)趺椿厥?        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近下定決心要減肥，主要是通過運(yùn)動(dòng)，我覺得應(yīng)該可以堅(jiān)持，體重下降但是體型沒變?cè)趺椿厥拢?      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              史俊
              副主任醫(yī)師
              大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
              2020-07-15 20:20
            
          
            
          
              體重下降但是體型沒變是因?yàn)楫?dāng)運(yùn)動(dòng)量不夠時(shí)，人體的肌肉組織就會(huì)出現(xiàn)廢用性萎縮、減少，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)脂肪和糖原組織的增加。肌肉組織的比例高于脂肪，如果肌肉比例減少脂肪比例增加，體重會(huì)減少但體型不會(huì)改變，另外注意檢查血糖和甲狀腺功能，排除糖尿病或甲亢引起的體重減輕。在這些疾病的早期體形不會(huì)發(fā)生變化，人們常說減肥其實(shí)就是減少脂肪的含量。
            
          
          
          
        
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              袁紹斌
              主治醫(yī)師
              鞍山市中心醫(yī)院
              2020-07-15 20:06
            
          
            
          
              這是由于在健身或減肥的過程中，肌肉的量增加或者是肌肉占體重的比例增加，因?yàn)榧∪獾拿芏雀?，同樣體積的肌肉比肥肉重。因此在訓(xùn)練過程中，肌肉增加血容量增加骨密度也增加，但體脂的減少主要是由于體內(nèi)脂肪含量的減少，尤其是內(nèi)臟脂肪的減少。因?yàn)橥恢亓康闹竞褪萑獾捏w積不同，所以瘦肉的體積會(huì)變小，這對(duì)于加強(qiáng)體質(zhì)是很好的可以使身體更健康。
            
          
          
          
        
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            顴骨骨折怎么辦
            
        
                
        顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個(gè)人容貌，甚至造成畸形。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            手麻是什么原因引起的
            
        
                
        手麻其實(shí)是很常見的一種癥狀，如果是因?yàn)閴浩鹊搅耸植?，?dǎo)致的發(fā)麻，癥狀很快就會(huì)緩解。但如果說手麻的癥狀，一直持續(xù)，或者是經(jīng)常感覺手麻，就有可能是某些疾病導(dǎo)致，常見的就是頸椎病，神經(jīng)卡壓癥，中風(fēng)，神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨下端骨折多久能好
            
        
                
        橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時(shí)間。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折能自愈嗎
            
        
                
        絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。