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          大量運動后，大腿酸脹，可以貼膏藥嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        每次大量運動之后，大腿都特別的酸脹，很難受，我想貼膏藥，可不可以？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              鄭慶祥
              副主任醫(yī)師
              濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
              2020-07-30 20:59
            
          
            
          
              做了運動之后，如果腿部酸脹可以使用膏藥，貼膏藥能減輕癥狀，而且能活血化瘀，改善局部酸軟不適，但這個是因為乳酸堆積所致，所以建議適當?shù)臒岱?，通過熱敷可以解除乳酸，之后再適當?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩。中途要停止劇烈運動，大概2~3天左右就可以恢復正常，如果下一次需要運動，建議循環(huán)漸進，不能一下子做得太多，否則容易引起肌肉緊繃，導致肌肉不適，每次運動之前也可以先做熱身準備。
            
          
          
          
        
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              陸斌
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2020-07-30 20:41
            
          
            
          
              劇烈運動之后，有腿部酸痛癥狀，使用膏藥貼是可以的，建議貼能活血化瘀的膏藥，也可以使用能止痛的膏藥貼，這些對于癥狀都是有輔助效果的，但是在貼之前，建議先熱敷或者適當?shù)陌茨?，這樣能起到輔助效果。在運動12~48小時之內(nèi)肌肉酸痛比較嚴重，若難以忍受也可以選擇用中醫(yī)的艾灸治療，或者用中醫(yī)的針灸治療，這樣好得會更快一些，下一次運動前建議先熱身，這樣運動時就不會產(chǎn)生不適感，而且乳酸堆積量不會過多。
            
          
          
          
        
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            橈骨下端骨折多久好
            
        
                
        橈骨下端骨折恢復時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復，如果骨折較為嚴重的，則需要更長時間才能恢復。在骨折恢復期間應(yīng)適當運動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復查，觀察骨折的恢復情況。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            什么是橈骨骨折
            
        
                
        橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折嚴重嗎
            
        
                
        橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
            
        
                
        兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折能自愈嗎
            
        
                
        絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復位治療，嚴重者則需手術(shù)復位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。