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晚上失眠是什么原因引起的

女，26歲 2020-08-18 16:11

病情描述:

晚上失眠是什么原因引起的

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2020-08-18 17:08

夜間失眠是指不能入睡或不能保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，是指患者對睡眠時間和睡眠質(zhì)量的不滿，從而影響白天的社會功能。失眠的具體原因有：環(huán)境因素，常見的是睡眠環(huán)境的突然變化，如出差、時差變化等，個體因素、不良生活習(xí)慣、晚睡晚起、長時間熬夜等。

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