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        權(quán)威問(wèn)答

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        睡眠障礙的患者能自己恢復(fù)嗎
        病情描述:
        睡眠障礙的患者能自己恢復(fù)嗎
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 周曾 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-24 17:51
          很多人出現(xiàn)睡眠障礙后,只要調(diào)節(jié)自己的作息時(shí)間是可以自愈的。導(dǎo)致睡眠障礙出現(xiàn)的原因有生活方式、生活環(huán)境和心理環(huán)境有著極大的關(guān)系,只要調(diào)整生活方式和改變生活的環(huán)境,睡眠障礙是可以達(dá)到自我痊愈的,但是如果出現(xiàn)睡眠障礙時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,檢查是疾病因素引起的睡眠障礙還是生活方式引起的睡眠障礙。
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