左腿抽筋,可以認(rèn)為是以下原因:第一,可以認(rèn)為是因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/v73yfl11k5nf43j.html" target="_blank">缺鈣,平時(shí)多吃富鈣,促進(jìn)鈣吸收的食物如牛奶,豆制品,動(dòng)物
肝臟;第二,考慮因受涼引起的,平時(shí)要注意防寒保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣物;第三,考慮過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的
肌肉痙攣,可適當(dāng)按摩。日常生活中可多吃富含鈣質(zhì)的食物,如:骨頭湯。