應(yīng)該與平時(shí)的生活效果、飲食、和工作太累有關(guān)。做中醫(yī)的角度說(shuō),是
腎虛引起的骨痛。以后一定要生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,清淡飲食,多吃蔬菜和
水果,多喝水,避免油膩辛辣刺激性食物,避免煙酒刺激??梢苑脡压顷P(guān)節(jié)丸、舒筋活血片等藥物治療。平時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉,以促進(jìn)身體的血液循環(huán),如打打
太極、做做廣播體操等都是不錯(cuò)的。