為什么每個(gè)月都感冒 - 問答頻道

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為什么每個(gè)月都感冒

女，23歲 2020-08-24 18:23

病情描述:

為什么每個(gè)月都感冒

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳建軍副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-08-24 19:15

每月感冒意味著患者的免疫力相對較低。如果不注意風(fēng)寒、風(fēng)熱等邪氣，就會(huì)感冒?？梢猿杂衿溜L(fēng)散或者接種疫苗。此外，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，保證新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充維生素C，如橙子、獼猴桃、檸檬、綠葉蔬菜等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多喝熱水，少熬夜，保證充足睡眠，保持愉快的心情。

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