如何預(yù)防子宮肌瘤 - 問答頻道

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如何預(yù)防子宮肌瘤

女，33歲 2020-08-25 17:54

病情描述:

如何預(yù)防子宮肌瘤

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李順華副主任醫(yī)師日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-08-25 18:45

首先不能過度的疲勞，必須要注意休息，不能吃辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，衛(wèi)生清潔方面一定要注意緊身衣不要穿，多吃些含鐵的食物。飲食方面一定要合理，食量要適中。2、低脂肪飲食，多吃瘦肉，蔬菜水果。3、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。4、常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。5、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

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