孕婦能吃紫菜嗎 - 問答頻道

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孕婦能吃紫菜嗎

女，27歲 2020-08-26 19:51

病情描述:

孕婦能吃紫菜嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛建海主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-08-26 20:43

懷孕的時候吃紫菜是沒有問題的，紫菜算海產(chǎn)品里面的，而且紫菜里面含碘比較多，對孕媽媽們，碘是非常重要的一個營養(yǎng)素，如果碘嚴重缺乏的話，會影響孩子的智商或生長發(fā)育，比如說個頭矮、智商低的，叫呆小癥，是嚴重缺碘引起的，所以說，碘對孕媽媽們來講是非常重要的，所以說紫菜，要求孕媽媽們每周吃一到兩次的紫菜蛋湯，是比較好的，是可以吃的，也是提倡你吃的。

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