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        極度失眠怎么治療
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        極度失眠怎么治療
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 鳳兆海 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-23 19:35
          極度失眠可以找到失眠的原因,根據原因進行自我調整。睡前可以喝牛奶以及進行梳頭等。適量運動,可以增強體質。還可以服用中成藥輔助治療,可以通過針灸和理療等,通過刺激穴位達到幫助睡眠的作用。抑郁、焦慮等,可以進行心理治療。還可以口服藥物治療,如曲唑酮等可以幫助鎮(zhèn)靜,助眠藥物。
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