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        握力器對心臟有沒有好處
        病情描述:
        握力器對心臟有沒有好處
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-08-22 20:56
          心臟是身體的重要的器官,常捏握力器對心臟保護有作用,可以增強心臟收縮,防治心臟病的猝發(fā)。握力器的功能好處有很多。堅持使用握力器鍛煉能幫助我們調(diào)整心臟、肝臟、脾臟、肺腑、腎臟、大腸、小腸等的生理功能,效果很顯著,還能舒筋通絡(luò)、治病強身、增強體質(zhì)和延年益壽。握力器訓(xùn)練4周可使血壓降低10%。每周手捏握力器4次,每次訓(xùn)練2分鐘。
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