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        孕期的注意事項(xiàng)有哪些
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        • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2020-08-29 21:18
          孕期應(yīng)該減少勞動(dòng),保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時(shí),在飲食上,應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。此時(shí),能吃多少就吃多少,不必太介意營(yíng)養(yǎng)夠不夠的問(wèn)題。注意不要缺水,讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)能及時(shí)從尿中排出。不能長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,要多走動(dòng)。
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