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春季容易失眠的原因

女，25歲 2020-08-28 20:39

病情描述:

春季容易失眠的原因

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

鳳兆海副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-28 21:37

其實(shí)春天容易失眠，一個(gè)主要原因是天氣的變化。春季氣候變化多，這種氣候變化常常干擾正常的生理節(jié)律，導(dǎo)致自己情緒的變動(dòng)。同時(shí)，春季常出現(xiàn)的雷雨天氣引起的低氣壓會(huì)引起內(nèi)分泌激素紊亂，引起焦躁、焦慮的情緒，適應(yīng)能力差，受天氣影響，內(nèi)外身體不平衡，容易從春眠中蘇醒，導(dǎo)致春眠。

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2018-08-24 59019次瀏覽

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2019-11-27 66849次瀏覽

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2020-01-03 64401次瀏覽