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          什么鍛煉對(duì)膀胱有益
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        什么鍛煉對(duì)膀胱有益
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張曉威
              副主任醫(yī)師
              北京大學(xué)人民醫(yī)院
              2020-09-18 00:34
            
          
            
          
              在偶爾尿床的情況下，這被認(rèn)為是由于睡前喝了大量的水而沒有及時(shí)排便造成的。在尿床頻繁的情況下，被認(rèn)為是遺尿癥或尿路感染。你可以去中醫(yī)檢查下，注意適當(dāng)?shù)淖棠I之氣，確保晚上少喝水。避免辛辣食物。適當(dāng)保暖非常重要。你可以均衡飲食，按時(shí)睡覺，適當(dāng)休息。調(diào)整情緒
            
          
          
          
        
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            紅細(xì)胞平均體積偏低是怎么回事
            
        
                
        紅細(xì)胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過需要進(jìn)一步檢查進(jìn)行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性長(zhǎng)期貧血的危害
            
        
                
        女性如果長(zhǎng)期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問題，對(duì)于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對(duì)于長(zhǎng)期貧血的人來說，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕婦貧血吃什么食物
            
        
                
        貧血對(duì)于孕婦來說是非常危險(xiǎn)的，不僅對(duì)于自身的健康非常不利，也會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育與成長(zhǎng)，而對(duì)于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            嚴(yán)重貧血怎么治
            
        
                
        一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過食療、及時(shí)止血、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            嚴(yán)重貧血的癥狀
            
        
                
        每一個(gè)有貧血問題的人，嚴(yán)重程度都是不一樣的，情況輕的人通過飲食的方法積極調(diào)節(jié)，很快就能恢復(fù)，而嚴(yán)重貧血患者就需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療，嚴(yán)重貧血患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是心悸氣促、心電圖變化、下肢浮腫，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和消化系統(tǒng)癥狀。