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          月經(jīng)前怎么長痘
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        月經(jīng)前怎么長痘
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              劉姍
              副主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
              2020-09-15 00:51
            
          
            
          
              根據(jù)你提出的問題。由于月經(jīng)期前后體內(nèi)的激素變化比較大，所以很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)皮脂腺分泌旺盛，使面部衛(wèi)生沒有搞好，就會出現(xiàn)痘痘。建議月經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生和保暖，不吃辛辣刺激食物，放松心情，可以多吃花生，枸杞，蓮子，阿膠，紅棗，精瘦肉。
            
          
          
          
        
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        很多人在活到一定年齡之后就會遇到更年期的困擾，更年期的過程中會出現(xiàn)很多的癥狀，而月經(jīng)量少就是一個(gè)非常典型的特征。其實(shí)這也是人體衰老的一個(gè)重要表現(xiàn)，并不需要進(jìn)行特殊的治療，據(jù)了解更年期月經(jīng)量少主要與黃體功能的衰退和卵巢功能的衰退有直接的影響。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期綜合征是不用治療的，需要注意平時(shí)的改善，需要保持生活和飲食的規(guī)律，然后吃一些含有鐵元素的食物、增加日曬的時(shí)間，這樣都是可以緩解的。如果更年期綜合征比較嚴(yán)重，還需要激素來改善，但是需讓正規(guī)的醫(yī)生幫助開藥，以免出現(xiàn)副作用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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