皮膚粗糙起皮，在秋冬交際的季節(jié)，或交替的季節(jié)，由于空氣比較干燥，可能更容易出現(xiàn)，那么出現(xiàn)這個情況，應(yīng)該怎么辦。首先，可以經(jīng)常的多喝水，多吃一些富含維生素c的水果，比如像獼猴桃，橘子，蘋果等。其次，要避免熱水燙洗，避免肥皂等堿性的刺激，避免騷抓，穿純棉的衣物以避免可能引發(fā)的瘙癢。第三，可以經(jīng)常性的外用一些保持濕潤的藥物，比如像尿素
維生素e軟膏，保濕膏
維生素e乳等，療效是不錯的，但是需要經(jīng)常性的外用才會有效，尤其是堅持在愈后使用。另外也可以口服一些維生素e軟膠囊或者是一些抗角化的藥物，比如像曲尼斯特，一般一天三次，一次吃1粒，連服至少2~4周，使用時間短的效果是不明顯的，對一部分患者是有療效的。
.jpg)
