胃痛是我們在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的不舒服癥狀，但引起胃痛的原因則多種多樣，所以緩解的辦法也各不相同。如果是因為吃了辛辣、刺激、不衛(wèi)生的食物如火鍋，一般都會有伴隨
拉肚子，我們可以吃一點清淡的粥湯幫助緩解胃痛。如果是長期慢性胃痛，大多是因為有胃病，平時一定要注意飲食，不能吃辛辣對胃有刺激的食物，不能吃涼性，冷性的食物，多吃稀飯和蔬菜，多喝開水，不吸煙，不喝酒，注意引食加藥物治療，才能快速緩解胃疼。如果是受涼引起的胃痛，多考慮是
脾胃虛弱，可以通過和熱水、熱粥緩解，也可以用熱水袋熱敷上腹部幫助緩解胃痛。如果是因為藥物的
副作用引起的胃痛等消化系統(tǒng)癥狀，則應(yīng)停藥或者調(diào)整藥物的用量，或加用護胃的藥物。總之，要根據(jù)具體情況選擇緩解方法，不能盲目吃藥。
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