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競走好處是什么

女，17歲 2020-09-15 19:48

病情描述:

競走好處是什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-09-15 20:41

競走也是一種比較柔和的減肥運動，會讓腿部脂肪消失又不會對肌肉發(fā)展程度造成影響，而強度大的運動才會造成腿部肌肉發(fā)達，從而變成粗腿，而競走則不會。大量讓受脂肪還保持身材，一項很好的運動。多做鍛煉還能增強免疫力，也是一種保養(yǎng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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慢性腹瀉怎么辦

慢性腹瀉可以通過西藥治療，也可以通過中藥治療，另外食療也是可以緩解病情的，不同的人群治療腹瀉的方法不一樣，如果是小孩子出現(xiàn)了腹瀉，最好通過食物進行調(diào)理，因為畢竟是藥三分毒，孩子正在處于長身體的階段，能不吃藥最好不要吃。

2019-05-29 56580次瀏覽

慢性腹瀉是什么癥狀

有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達到兩個月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時間比較久之外，也會出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。

2019-10-11 54604次瀏覽

慢性腹瀉的并發(fā)癥

慢性腹瀉會引發(fā)的并發(fā)癥之一就是感染，除了一般的感染之外，還包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是會出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及維生素缺乏癥，這也是慢性腹瀉常見的并發(fā)癥之一。除此以外，慢性腹瀉的并發(fā)癥還包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。

2020-03-26 58725次瀏覽

慢性腹瀉如何預(yù)防

預(yù)防慢性腹瀉的方法有多種，首先需要注意飲食衛(wèi)生，對于生食和熟食需要分開食用，以免交叉感染，尤其不要吃易帶病菌的食物。還應(yīng)該保持飲食均衡，多吃一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物，日常生活中要注意補充水分，也可以多吃一些水分豐富的食物，還應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

2020-03-26 60456次瀏覽